精力剤・増大サプリの飲み方

ゼファルリンの効果的な正しい飲み方・飲むタイミングまとめ!

ゼファルリン

ゼファルリンは正しい飲み方とタイミングによって効果が倍増します!

ゼファルリンの主成分は「シトルリン・トリプトファン」の2大アミノ酸なので、胃に食べ物が含まれている状態では飲まないほうが無難です。

食品中のタンパク質の消化吸収が先に起こるため、せっかく摂取したゼファルリンの成分が無駄になってしまいます。

そのため空腹時に水かぬるま湯で飲んで栄養吸収が阻害されないように気を付けましょう。

起床後・昼食前・就寝前の3つのタイミングのどれかがおすすめですが、一番いいのは空腹時の寝る前ですね。

成長ホルモン分泌量が増える22時以降に合わせられるので、夜ごはんがそこまで遅くならないのであれば就寝前に摂取するといいですよ。

帰宅が遅くて夕食後だと空腹ではないという方は、起床後に飲むことをおすすめします。

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ゼファルリン 偽物

ゼファルリンは空腹時か食前30分前・食後2~3時間後に飲むのがおすすめ

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ゼファルリンに含まれるシトルリン・アルギニンが食品タンパク質の消化吸収に阻害されるのを防ごう

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ゼファルリンを正しい飲み方で摂取して効果を最大限発揮させよう

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